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二、新课讲授
目标导学一：悦纳生理变化
(一)身体变化
活动一： 指导学生根据自身情况填写表格， 也可以根据自己身体发育情况， 列出更多的
比较项目。
比一比：
(1) 不同时期我们的身体有不同的变化，这说明了什么？
提示：伴随着身体外形的明显变化，说明了我们开始进入青春期。
(2) 阅读教材相关内容，青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，身体会发生哪些变
化？
提示： 青春期一般指人的发育过程中， 介于儿童期和成年期之间的过渡期。 它是继婴儿
期后，人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在三个方面： a. 身体外形的变化：身高、体
重等； b. 内部器官的完善：心脏、肺脏、脑； c. 性机能的成熟。
(二)青春带来旺盛的生命力
活动二：分享青春期
(多媒体显示图片 )
说一说：请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用
图片或讲述的方式与同学分享。
提示：结合实际场景回答。
教师讲述： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力， 使我们的身体充满能量。 我们拥
有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
(三)正确对待生理变化
(多媒体显示相关图片 )
青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼：
①体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。
②我的个子怎么没有别人高。
③我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。
④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。
……
想一想：
(1) 这些学生为什么有这些烦恼？
提示： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时， 一些正常的生理现象也可
能给我们带来烦恼。
(2) 你准备对这些有烦恼的学生说些什么？
