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2021年全国教师资格证考试-中学笔试科目三《学科知识与教学能力》模拟卷1-高中体育
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2021
年全国教师资格统考体育与健康
《学科知识与教学能力》模拟卷一
（高级中学）
一、单项选择题（共
35
题，每题
2
分，共
70
分）
1.
主动收缩发力直接引起环节运动的肌肉称作（ ）。
A.对抗肌 B.协同肌 C.固定肌 D.原动肌
2.
研究正常人体形态结构及其发生发展规律的科学是（ ）。
A.
人体解剖学
B.
体育测量学
C.
运动生理学
D.
体育保健学
3.支配身体对侧骨骼肌随意运动的中枢是（ ）。
A.
感觉中枢
B.
听觉中枢
C.
视觉中枢
D.
运动中枢
4.
在田径运动项目中柔韧素质对运动成绩有着至关重要的作用，科学地发展运动员
的柔韧素质，可以加大运动员运动时的动作幅度，提高关节灵活度，使动作更显灵活、
协调、下列因素中不会影响柔韧素质的是（ ）。
A.关节结构 B.韧带 C.肌肉体积 D.肺活量
5.RM 是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到 10～15RM，练习
组数为 3～4 组时，其练习效果为主要发展哪项体能？（ ）
A.肌肉最大力量 B.爆发力
C.肌肉耐力 D.肌肉的体积
6.1992 年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大基石，即合理膳食、
适度运动、规律生活、心理平衡。健康四大基石对于改善人类的健康具有重大意义，其
中，合理膳食是指（ ）。
①食物多样化②每天一杯牛奶③减少脂肪摄入④增加富含纤维食品
A.
①③④
B.
①②④
C.
①②③
D.
②③④
7.
在日常体育课教学的身体练习过程中，当看到学生出现步伐不稳、面色红和呼吸
加快等生理现象反应时，学生此时疲劳程度为（ ）。
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