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幼儿园中班健康教案：饭前饭后不剧烈运动
幼儿园中班健康教案：饭前饭后不剧烈运动
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幼儿园中班健康教案：饭前饭后不剧烈运动
幼儿园中班健康教案：饭前饭后不剧烈运动 活动目标：
1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。
2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的
活动。
3、提高对人体的认识，懂得自我保护。
活动准备：
1、教学挂图：小朋友运动 ---- 不想吃饭。小朋友吃饭------小
朋友追逐跑-----手捂着肚子。
2、纸和笔。
活动过程：
一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动
带来的危害。
1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？
2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他
捂着肚子？
二、教师进行简单小结。
1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人
会出很多的汗， 容易使人疲劳， 感觉不舒服， 所以人就不想吃饭。
2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出
现肚子疼、阑尾炎等症状。
三、组织幼儿开展小组讨论， 并用自己的方式记录讨论结果。
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